Bleib fit - mach mit Sport und Spiel mit Alex

Stures Turnen, schweißtreibende Trainingseinheiten und humorlose Übungsleiter – das war gestern. Moderne Fitness-Konzepte bieten wir heute für „Jedermann“ in einer kameradschaftlichen lockeren Atmosphäre. Wichtig ist der Spaß an der Bewegung. Zuerst überraschend und abwechslungsreich mit Sprungseil, Federstäben, Medizinball, und danach dynamisch und spielerisch mit Volleyball, Fußball, Hockey – so haben wir das gerne.

Übrigens: Geselligkeit und Kameradschaft gibt’s obendrauf. Oft treffen wir uns zum Radfahren, Wandern oder Skilaufen. Wer will da noch die öden, einsamen Quälereien im Fitness-Studio…

Neugierig geworden? dann einfach an einem Montag zur Halle kommen (außer in den Schulferien).

 

Kurz+Knackig

was: Gymnastik Männer
wann: Montags, 20:00 – 21:30 Uhr
wo: Oberwaldhalle Rauental (Lageplan)
was mitbringen: Sportbekleidung, Hallenschuhe